Instituto Jéssica Alice
Sua vaga está confirmada

Seja muito
bem-vindo(a).

Estamos felizes por ter você aqui. Reserve cinco minutos para ler esta página: ela vai te preparar para a sua primeira consulta.

Role para começar
Antes da consulta

Você já venceu a etapa mais difícil: decidir. Muita gente adia essa decisão por anos. Você marcou.

O resto a gente caminha junto, no seu ritmo.

Quem vai cuidar de você
Equipe do Instituto Jéssica Alice

Você não terá uma nutricionista.
Terá um time.

Cada pessoa aqui tem um papel claro na sua jornada — e você sempre vai saber a quem recorrer.

Dra. Jéssica Alice

Dra. Jéssica Alice

Nutricionista responsável

Conduz a sua consulta e desenha a estratégia. É ela quem transforma a sua rotina, seus exames e seus objetivos em um plano que cabe na sua vida real.

Larissa Saraiva

Larissa Saraiva

Nutricionista · Acompanhamento

É com ela que você fala no dia a dia. Nutricionista também, resolve dúvidas sobre alimentos e substituições, faz ajustes no caminho e organiza seus retornos. Você nunca vai ficar sem resposta entre uma consulta e outra.

William Santos Gomes

William Santos Gomes

Sócio-gestor · Experiência do paciente

Provavelmente foi com ele que você falou primeiro. Cuida do seu agendamento e de tudo o que envolve a sua experiência aqui — inclusive nos fins de semana, se surgir algum imprevisto.

Uma mensagem para você
Dra. Jéssica Alice

Olá! Antes de qualquer coisa, obrigada por confiar no nosso trabalho.

Eu sei que procurar uma nutricionista quase nunca é sobre comida. É sobre disposição, autoestima, saúde, sobre voltar a se sentir bem no próprio corpo. E é por isso que eu não trabalho com dietas prontas.

O plano que vamos construir vai respeitar a sua rotina, os seus gostos e o que é possível na sua vida hoje. Nada de sacrifício impossível de sustentar. Conte com a gente do começo ao fim.

Dra. Jéssica Alice Nutricionista · CRN-3 63666
O que acontece agora

Sua jornada,
passo a passo.

Para você não ficar com nenhuma dúvida sobre o que vem pela frente.

Etapa 01

Consulta agendada

Feito. Você já está com data e horário reservados na nossa agenda.

Etapa 02

Anamnese

Você recebe um formulário para contar sobre sua rotina, saúde e hábitos. Quanto mais sincero, melhor será o seu plano.

Etapa 03

Consulta com a Dra. Jéssica

Uma conversa sem pressa sobre você, seus objetivos e o que já tentou antes.

Etapa 04

Seu planejamento alimentar

Montado sob medida, com suas preferências e a sua realidade — não um modelo genérico.

Etapa 05

Acompanhamento

A Larissa segue com você: ajustes, dúvidas e retornos. É aqui que a mudança acontece de verdade.

Etapa 06

Resultados

Consistentes, sustentáveis e — o mais importante — seus para manter.

Como se preparar

Quatro coisas antes
de vir.

i

Traga seus exames

Se você tiver exames recentes, traga impressos ou envie para nós antes pelo WhatsApp. Não tem? Sem problema — a gente orienta na consulta.

ii

Venha com roupa confortável

Nada específico. Só o que deixar você à vontade para conversar sem pressa.

iii

Chegue 10 minutos antes

Assim você respira, se acomoda e a consulta começa no horário — sem correria.

iv

Anote suas dúvidas

Aquela pergunta que sempre foge na hora. Traga a lista: vamos responder todas.

Na consulta

Muito mais do que
“receber uma dieta”.

Um combinado entre nós

Isso aqui funciona
nos dois sentidos.

De nós, você pode esperar
  • Atendimento humanizado
  • Respeito à sua rotina
  • Estratégias individualizadas
  • Acompanhamento próximo
  • Disponibilidade para orientar
De você, a gente pede
  • Sinceridade — nada de resposta “bonita”
  • Responder aos acompanhamentos
  • Seguir o plano dentro do possível
  • Perguntar sempre que tiver dúvida
  • Paciência: constância vale mais que pressa
Dúvidas frequentes

O que quase todo
mundo pergunta.

Vou ter que cortar tudo o que eu gosto?

Não. Plano que proíbe tudo é plano que ninguém sustenta. A ideia é encaixar o que você gosta dentro de uma estratégia que funcione — não construir uma lista de proibições.

E se eu escorregar no fim de semana?

Acontece, e faz parte. Um dia fora do plano não apaga a semana inteira. O que atrapalha de verdade é abandonar tudo depois do escorregão — e é exatamente disso que a gente cuida no acompanhamento.

Posso comer fora de casa?

Pode. Restaurante, aniversário, viagem, marmita do trabalho: tudo isso entra na conversa da consulta, porque tudo isso faz parte da sua vida.

Em quanto tempo eu vejo resultado?

Depende do seu ponto de partida e do seu objetivo — qualquer promessa de prazo fixo seria desonesta. O que a gente garante é um plano feito para durar, com ajustes ao longo do caminho.

E se eu tiver dúvida entre uma consulta e outra?

É só chamar. A Larissa fica disponível para dúvidas sobre alimentos, substituições e ajustes do dia a dia. Você não vai ficar sozinho com a dúvida até o próximo retorno.

Preciso levar exames?

Se tiver, traga — ajuda muito. Se não tiver, tudo bem: a Dra. Jéssica avalia na consulta se algum exame é necessário e te orienta.

Imprevistos acontecem

Precisa remarcar?

Só nos avisar. Pedimos apenas que seja com pelo menos 24 horas de antecedência — assim conseguimos oferecer o seu horário a outro paciente que esteja esperando, e reservar um novo para você sem custo.

Chegou o dia e você está atrasado? Avise mesmo assim. A gente se organiza.

Onde nos encontrar

Vila Esperança,
São Paulo.

Endereço Av. Calim Eid, 444 — sala 6
Vila Esperança, São Paulo — SP
CEP 03695-010 Instagram @jessicaalice.nutri
Abrir rota no mapa
Até logo

Cada paciente chega com uma história diferente. Nosso papel não é montar uma dieta — é te ajudar a construir uma vida mais leve.

Estamos ansiosos para conhecer a sua história. Obrigado por escolher caminhar com a gente.

Antes de fechar esta página
  • Confirme o dia e o horário da sua consulta
  • Siga o @jessicaalice.nutri
  • Separe seus exames, se tiver
  • Anote suas dúvidas